Jaro je symbolem nového začátku, mládí, zdraví, proměny, probouzení. Je to ideální období pro nové impulzy, restart, či zásadní změnu. Využijte n(v)esmírný potenciál těchto dní i Vy a podpořte regenerační schopnosti Vašeho těla, dopřejte mu příliv nové energie a vykročte na cestu k trvalému zdraví.

Je mnoho způsobů jak tělu dopřát probuzení z dlouhého zimního období. Můžete pozměnit stravu, obohatit pitný režim o čerstvé šťávy, zelené nápoje, či bylinné čaje, začít cvičit, plnohodnotně dýchat, nebo se zaměřit na podporu těla prostřednictvím masáží, pečujících zábalů a koupelí.

Důležitost lymfatického systému

Jednou z nejdůležitějších součástí nastartování životní vitality je pročištění lymfatického systému. Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, z lymfatické tkáně a orgánů. Lymfatické kapiláry se spojují a tvoří větší lymfatické cévy, z nichž největší ústí do vén. Lymfa je tekutina kolující v lymfatických cévách, sbírá se z celého těla a vrací se do krve. Lymfatický systém lze považovat za paralelní ke krevnímu systému těla, není však tolik strukturován.

Do průběhu lymfatických cév jsou vloženy lymfatické uzliny, kterých máte v těle několik set a slouží jako čistící filtr. Některé uzliny si můžete nahmatat v tříslech a na krku. Tento dokonalý systém zbavuje tělo všech nečistot, odstraňuje degenerující buňky. Lymfatické uzliny se významně podílejí i na tvorbě protilátek a imunitních procesech organizmu.

Tak jak je v krevním systému zajišťován oběh krve srdcem, v lymfatickém systému zajišťují proudění lymfy hlavně pohyby svalových skupin v okolí lymfatických cév. Jinými slovy - když se hýbeme, lymfa proudí, když se nehýbeme, lymfa stojí, t. z. neodvádí toxiny. Zvláště ležící pacienti by měli dostávat masáže, lymfodrenáže, mají být polohováni a "umělým" rozhýbáním lymfatického systému by se měla podporovat detoxikace. Ale i zdraví lidé často trpí nedostatečným prouděním lymfy. Může za to nezdravý životní styl, dlouhé sezení, či stání, nedostatek kvalitního spánku, pohybu, přemíra stresu. Je proto vhodné neustále pamatovat na udržení lymfatického systému v oběhu a při nemožnosti dostatečného různorodého pohybu minimálně kompenzovat tento nedostatek vhodnými prostředky jako jsou lymfodrenážní masáže, speciální hmaty a cviky, klasické masáže, míčkování a mnoho jiných technik.

Nejčastější příznak narušení lymfatického systému jsou různé otoky, nejvíce otoky nohou, ztěžklé dýchání, únava, úbytek vitality, problémy s pokožkou jako je celulitida, akné, rozšířené póry. Velmi nebezpečné jsou otoky na uzlinách, především tříselních, podpažních a na prsou, které vyžadují okamžitou intervenci, často i lékařské vyšetření.

Dopřejte si masáž, či pečující koupel

Je několik způsobů jak tělu navrátit zdraví a vitalitu, rozproudit lymfu a zbavit se všech přebytečných látek a toxinů. Jeden z nejjednodušších je pravidelná péče kvalitní olejem, a to ve formě masáže, koupele nebo zábalu.

Z dílny Harmonie v nás k Vám přichází výjimečný olej podporující pročištění a detoxikaci lymfatických drah. Svým jedinečným složením účinně podporuje činnost lymfatického systému, odvádí zplodiny látkové výměny a má přímý vliv na možné příčiny městnání lymfy. Zlepšuje látkovou výměnu, čistí tkáně, má mírný močopudný účinek a pomáhá tak tělu zbavit se přebytečných tekutin a tuků. Unikátní směs navzájem se podporujících bylin probouzí lymfu, předchází vzniku celulitidy, a současně zlepšuje stav pokožky postižené celulitidou. Podporuje vytvoření zdravé rovnováhy pokožky. Dlouhodobější užívání vede ke komplexní harmonizaci lymfatického systému v těle.

Základem je panenský mandlový olej lisovaný za studena, který zajišťuje skvělou vstřebatelnost, plnohodnotnou výživu a péči. Olej je obohacený výtažky z devíti bylin (heřmánek, máta, fenykl, lopuch, bříza, majoránka, rozmarýn, měsíček a citrónová tráva)ve vyváženém poměru, které komplexně přispívají k celkovému čistícímu a detoxikačnímu účinku. Všechny složky oleje jsou míchány a zpracovány ručně bez syntetických barviv, konzervačních látek a živočišných tuků.

Použití

Používejte jako pěstící tělový olej pro každodenní péči o pokožku celého těla po koupeli nebo jako přípravek pro profesionální či domácí masáž. Olej lze použít i jako skvělý doplněk do koupele, stačí použít 1 až 2 lžíce oleje na jednu koupel. V případě dlouhodobějších potíží s městnáním lymfy můžete olej aplikovat i ve formě zábalu přímo na nejvíce postižená místa. Optimální délka zábalu by měla být alespoň půl hodiny, ideálně ponechat zábal působit přes noc. Díky rozmarýnu však může olej u citlivějších osob působit mírně stimulačně. V takovém případě ho doporučujeme použití jen ráno nebo dopoledne.

Tento olej je excelentní pro lymfatickou masáž, nebo ho můžete použít při reflexní terapii. Nezapomínejte i na vynikající účinky automasáže. Vzácné rostlinné výtažky oživí vaše smysly a zajistí vaší pokožce příjemný osvěžující pocit. Olej poskytuje pocit hluboké očisty vlastního těla a stimuluje ochrnuté nebo ztuhlé svaly. Pomáhá čistit tělo od škodlivých zplodin metabolismu, podporuje dobrou průchodnost lymfatických cest. Příznivě působí na akné i celulitidu. Reguluje látkovou výměnu v pokožce a hospodaření s tělními tekutinami. Uvolňuje stres a napětí

Základní ošetření

Před použitím je vhodné olej nahřát (ideálně na 38°C, nikdy ne víc než 42°C) tím získá větší léčebné účinky. Rozetřete dostatečné množství oleje na pokožku a masírujeme ve směru hodinových ručiček 5-10 minut, optimálně směrem k srdci.

Výhody

• Skvělý pro lymfatickou a reflexní masáž


• Vhodný pro západní a východní typy masáží


• Stimuluje ochrnuté a ztuhlé svaly


• Přináší pocit úlevy a osvěžení


• Pomáhají napravit porušenou rovnováhu v systému těla


• Vylepšují cirkulaci krve a životní funkce všech orgánů


• Oživuje proces látkové výměny v těle


• Posiluje svalstvo, přerozdělují tukové zásoby a dodává tělu štíhlost a ohebnost


• Zpomaluje proces stárnutí


• Zlepšují vnímavost smyslů a mentální pochody


• Uvolňuje duševní napětí, zlepšují celkové zdraví a podporuje imunitu

Nevýhody

• U citlivějších osob může působit stimulačně (t. z. je nevhodný pro večerní užívání)


• Díky vysokému obsahu bylinných výtažků je potřeba při aplikaci dbát zvýšené opatrnosti u osob citlivých, či alergických na některou ze složek

Bylinné oleje patří k nejstarší tradici léčivých prostředků. Oleje z dílny Harmonie v nás jsou míchané a zpracovávané podle osvědčených receptur a zaručují jedinečnou čistotu a kvalitu. Tyto oleje se užívají k harmonizaci těla i duše.

Celkovou péči je vhodné doplnit pitím bylin, které podporují vylučování toxinů a odpadních látek z těla jako je kopřiva, bříza, svízel, případně si nechat zkušeným bylinkářem namíchat směs, která bude aktuálně reflektovat potřeby Vašeho těla. Při déletrvající kůře je potřeby dodržovat i zvýšený příjem tekutin a to nejlépe čisté filtrované vody.