Třezalka - síla bylin
Mocný „čarovník“ Třezalka tečkovaná
Třezalka tečkovaná (lat. Hypericum perforatum) je čaromocná bylina s velmi silnými účinky na organismus. V lidovém léčitelství má výhradní postavení a proslula jako svatojánská bylina, čarovník, křížek nebo koření Matky Boží. Jejím charakteristickým prvkem je hypericin – červené barvivo, zvané též krev svatého Jana, díky kterému má kvalitní třezalkový olej nádherně rubínovou barvu. Třezalce jsou přisuzovány zklidňující a projasňující účinky, dokonce bylo prokázáno, že má pozitivní vliv na vnímání světla lidským organismem, a tímto způsobem pomáhá zlepšovat náladu. V antickém světě byla třezalka využívána nejen k léčení, ale i k různým mystickým obřadům. Ve středověku byla oblíbeným prostředkem k hojení ran. Dnes se užívá v mnoha podobách – jako čaj nebo se do čajových směsí přidává, nalezneme ji v různých preparátech, tinkturách, mastičkách, nejčastěji se z ní vyrábějí olejíčky. Vyluhování třezalky do oleje je totiž nejšetrnější způsob pro uchování antibakteriálních a antiseptických látek, které se při jiných způsobech zpracování ničí.
Jak získat kvalitní olej
Traduje se, že největší sílu má třezalka na svatého Jana v pravé poledne, kdy je slunce nejvýš a kdy je údajně všechna síla v květu… Nasbírané rozkvetlé květy se nechají pár dnů odpočívat, tzv. zavadnout, a pak se naloží do oleje na 4 až 6 týdnů. Nejkvalitnější třezalkový olej je vyráběný na mandlovém základu. V lékárnách a široké obchodní síti je prakticky nemožné takový olej sehnat, protože cena mandlového oleje je opravdu vysoká, ale je vhodné dbát alespoň na to, aby byl použitý olej v bio kvalitě. A samozřejmě panenský, což znamená za studena lisovaný. Při výběru třezalkového oleje si vždy všímejte, jakou má barvu a jak voní. Kvalitu poznáte podle nádherné rubínové barvy a charakteristické nasládlé vůně!
Využití univerzálního oleje
Nejznámější je vnější využití třezalkového oleje, ale univerzální bylinu lze užívat i vnitřně. Postačí 1 – 2 lžičky oleje denně, půl hodiny před jídlem. Olej tak blahodárně působí na žaludeční vředy, hemoroidy, paradentózu, záněty hltanu, žlučníkové problémy nebo podporuje činnost jater. Takto pomáhá při úzkostných stavech, lehčí formě deprese, neklidu, nespavosti, zklidňuje nervový systém, aniž by vyvolal jistou otupělost. Je také prospěšný při zažívacích potížích, např. při bolestech žaludku, žaludečních vředech nebo při zánětlivém onemocnění střev. Pár kapek třezalkového oleje zažene chmury a vykouzlí lepší náladu. Třezalkový olej pomáhá při silném pocení, působí močopudně, takže pomáhá s čištěním těla. Blahodárně působí na ledviny, pozitivně ovlivňuje látkovou výměnu, zrychluje metabolismus. Třezalka je též považována za přírodní antibiotikum, pomáhá bojovat např. proti původcům chřipky. Pro dosažení efektu těchto účinků je potřeba třezalku nebo třezalkový olej užívat pravidelně po delší období, účinky se zpravidla projevují po 10 dnech.
S čím ještě pomáhá?
Třezalkový olej má čistící, antimikrobiální, antiseptické a protizánětlivé účinky. Tlumí bolest, urychluje hojení ran (zlomeniny, spáleniny, pohmožděniny, modřiny, zanícené rány, hemoroidy, stahuje tržní rány a zabraňuje tvorbě jizev), mimořádně příznivě působí na pokožku (zvláčňuje, doplňuje důležité látky a vitamíny, takže pomáhá při léčení ekzémů). Účinkuje na štípnutí hmyzem. Pomazáním postiženého místa během několika málo vteřin omezíte svědění a především otoky. Třezalkový olej dosahuje výborných výsledků při aplikaci na artritické otoky, kdy za několik dní otok mizí a bolest ustupuje. Třezalka má mimořádný vliv na klouby, chrupavky, meziobratlové ploténky. Olej se využívá při známé Breussově masáži. V kombinaci s velmi jemnými masážními tahy dochází k „nabobtnání“ meziobratlových plotének, tím pádem oddálení obratlů a uvolnění nervů. Ploténka se zvětší do své původní velikosti a opět začne plnit původní funkci – odpružení a rotaci páteře.
Maminky, vsaďte na třezalku
Efekty třezalkového olejíčku ocení také těhulky a čerstvé maminky. Jednak se jedná o čistě přírodní produkt, který v době těhotenství, šestinedělí i kojení nezanáší tělo žádnými syntetickými látkami, které by mohly děťátko nepříznivě ovlivnit, ale hlavně pomáhá zavinování dělohy a rychlejší regeneraci po porodu. Harmonizuje hladinu ženských hormonů a poskytuje pomoc při potížích s kojením.
Nic se nesmí přehánět!
I když je Třezalka tečkovaná velmi prospěšná bylina, má svá úskalí. Při dlouhodobém užívání (4 týdny a víc bez přestávky) se může u citlivějších osob objevit přecitlivělost pokožky na světlo, resp. sluneční záření (fotodermatismus). Projevuje se nepravidelným zarudnutím pokožky a fleky po delším pobytu na slunci. Toto podráždění není sice nebezpečné, ale je nepříjemné. Na druhou stranu se můžete setkat s informacemi, že je třezalkový olej báječný prostředek na opalování. I v tomto případě platí zlaté pravidlo: Nic se nesmí přehánět!
Mohu jen doporučit
Ze své praxe můžu třezalku jen doporučit. Skvěle se mi osvědčila jako součást bylinných směsí u klientů trpících vyčerpáním, vyhořením, lehčími formami deprese, úzkosti a nespavosti. S třezalkovým olejem jsme dosáhli výborných výsledků u klientů s atopickým ekzémem, artritidou a revmatismem, se zúženými nebo vyhřezlými ploténkami. Každoročně na sv. Jana sbírám v poledne byliny a na mandlovém základu vyrábím olej nejen pro sebe a svou terapeutickou praxi, ale i pro rodinu, přátele a všechny další zájemce. Budete-li mít zájem o svatojanský třezalkový olej, klidně mě kontaktujte.
Vyzkoušejte!
Pokud vás trápí problémy s vyhřezlou ploténkou, určitě vyzkoušejte třezalkové zábaly. Postup je následující: přímo na bolavé místo přiložíte kousek látky, či gázy namočené do oleje, zavážete a nechte působit, ideálně po celou noc. Pro celkové uvolnění a zrelaxováni těla přidejte 1 kávovou lžičku do lázně. Během koupele ulpí olej na pokožce a po důkladném rozetření navodí příjemný pocit pružnosti a elasticity. Celé tělo se krásně prohřeje a uvolní.